Valgosocks sono un’invenzione dell’Istituto Fraunhofer e hanno lo scopo di correggere l’ardesia. In particolare, si tratta di deformità dolorose dell’alluce, noto come Alluce Valgo. A causa di un disallineamento durante la corsa, l’idea dietro di esso, l’alluce viene spinto sempre più in direzione delle altre dita dei piedi, per cui l’articolazione della punta all’interno del piede è ispessita. Spesso associato a gotta o problemi metabolici, la deformazione del piede con malposizione della punta tatäshlcih è causata da un piede allargato. Valgosocks dovrebbero correggere questa postura erigendo il piede. Le calze sono presumibilmente comode da indossare, possono rimanere sul piede per 24 ore e si dice che siano più efficaci di prodotti comparabili di altri fornitori.
Perché Valgosocks dovrebbe portare qualcosa
L’alluce valgo non è, come spesso si sospetta, causato da gotta o problemi metabolici. L’articolazione apparentemente ispessita alla base dell’alluce non è né gonfia né deformata per altri motivi. I medici sportivi, d’altra parte, hanno scoperto che la posizione del piede diffuso provoca uno spostamento dell’alluce verso l’esterno, verso le altre dita dei piedi. Un piede di diffusione è una posizione del piede in cui il polso esterno tocca il terreno molto poco o per niente, il carico principale si trova sulle balle degli alluci e la metà del piede si abbassa un po’. Nell’allenamento estremo, questa è la posizione del piede associata alle gambe X.
Valgosocks dovrebbe ora tirare il polso interno del piede, portare più peso al polso esterno e quindi spostare l’alluce nella sua posizione naturale e dritta. Le calze quindi non causano sollievo dal dolore spontaneo o simili, ma funzionano nel contesto di una correzione della postura a lungo termine. Essi devono essere indossati per un periodo di tempo più lungo al fine di lavorare a tutti. E se si può davvero iniziare una correzione permanente della postura, o se il piede è eretto solo fino a quando i valgosocks lo mantengono in questa posizione, non è del tutto chiaro in un primo momento. Poiché il modo in cui viene presentato il funzionamento dei valgosocks, un rafforzamento dei muscoli per la correzione posturale permanente sembra essere indispensabile. Se i calzini possono farlo?
La prova pratica
Prima di tutto, i Valgosock sembrano una benda per il piede. Sono messi sopra il piccolo e l’alluce e tirati sopra il tallone. Una chiusura in velcro sopra il metatarso fissa la benda. A seconda di quanto strettamente sono fissati i valgosocks, sono più o meno scomodi da indossare.
Il test pratico dimostra che le calze sono facili da maneggiare. Esci dal pacchetto, afferra il piede, sistemalo e corri. Questo è ovviamente spiacevole, perché il piede deve abituarsi alla nuova postura. Anche con una postura normale che non tende verso il piede disteso, i valgosock sono evidenti tra le dita dei piedi, al tallone e al metatarso. C’è solo un sacco di materiale, e non tutte le scarpe si adattano ai valgosocks. Ma l’alluce viene effettivamente spostato nella posizione normale e diritta, che è immediatamente evidente. Con l’uso prolungato, il piede si abitua anche alla benda abbastanza rapidamente. Nella scarpa, tuttavia, ci vuole un po ‘ per abituarsi, solo attraverso le cuciture e i bordi del velcro.
Il produttore promette che se i valgosocks vengono indossati in modo permanente, le dolorose infiammazioni dell’Alluce valgo si sdraieranno e sarà possibile camminare più comodamente. Le calze non dovrebbero quindi correggere immediatamente la deformità, ma prima alleviare le ossa e le articolazioni colpite, in modo che l’infiammazione possa diminuire. Solo allora l’alluce scivolerà davvero nella solita posizione, in modo che diventi possibile anche un allenamento dei muscoli del piede per la postura corretta.
Nella prova pratica, ci sembra che i valgosocks siano una cosa sensata, perché in realtà sembrano alleviare il piede. Il chirurgo ortopedico curante deve ovviamente decidere in che misura il piede dello spalmatore può essere ri-eretto attraverso la ginnastica e una terapia fisica più lunga.
Valutazione e prima applicazione
Il fatto che i Valgosocks siano stati sviluppati dal rinomato Istituto Fraunhofer da solo ispira fiducia. L’istituto è noto per la ricerca e l’innovazione con i piedi per terra, ha scienziati sotto contratto e generalmente lavora secondo gli standard più moderni. Anche la confezione dei Valgosocks ispira fiducia: le calze sono vendute dal produttore con un codice di approvazione univoco. Le imitazioni sono quindi prevenute. Rispetto a prodotti simili, la produzione di alta qualità promette effettivamente efficacia duratura, è un prodotto di qualità. La confezione originale dovrebbe garantire questo.
Nella prima applicazione, le calze sono facili da indossare. Tuttavia, ci vuole una certa abilità per fissare gli elementi di fissaggio in velcro dietro il tallone e sopra il metatarso in modo tale che le calze sostengano sufficientemente il piede e lo correggano nella postura, ma non danneggino ancora.
Quando si cerca una scarpa adatta e comoda, ci sono altri problemi: le birre, che sono delicate e vanno nella direzione delle pompe o della ballerina, non possono essere indossate così comodamente sopra i valgosocks. Le sneakers sono molto migliori, devono solo essere abbastanza larghe e adattarsi anche alla forma del piede leggermente diversa con le calze Valgo grazie al sistema di allacciatura completo o alla chiusura in velcro. Le scarpe antiscivolo, come sono conosciute dalle pratiche mediche (ad esempio birkenstocks con tacco aperto) non sono affatto un problema. A questo proposito, valgosocks può anche essere indossato più o meno discretamente nella vita professionale di tutti i giorni. La promessa del produttore “24 ore applicabili” si rivela vera, a seconda del modo di vivere, quindi abbastanza.
Siamo convinti?
Siamo convinti. Il produttore ha sviluppato le calze insieme a una rinomata istituzione scientifica, in modo che dietro le calze ci sia un concetto affidabile e basato sui fatti. Nella prova pratica, è stato dimostrato che le calze correggono la posizione del piede esattamente come previsto. Non abbiamo preso il test a lungo termine per diversi mesi o anni. Ma poiché le calze portano il piede nella posizione corretta già alla prima usura, tirano un po ‘ la metà del piede e spostano il peso dalle balle al periodo esterno, un effetto duraturo sembra essere abbastanza dato.
Le calze tolgono il dolore in modo permanente alleviando l’alluce valgo doloroso. Poiché il sollievo porta ad un lento declino dell’infiammazione nell’articolazione, l’alluce può nuovamente allinearsi in avanti e, di conseguenza, l’articolazione guarirà lentamente.
Tuttavia, un successo terapeutico veramente duraturo si verificherà solo se le calze sono effettivamente sempre indossate, o la posizione del piede viene corretta tramite fisioterapia rafforzando i muscoli e gli stimoli di movimento corrispondenti. I valgosock non sostituiscono tale terapia, ma puoi lasciare che le infiammazioni dolorose diminuiscano prima dell’inizio e portare lentamente il piede nella posizione corretta desiderata. Questo è sempre più sensato di una terapia antidolorifica pura. Se Valgosocks può sostituire in modo permanente la procedura chirurgica in caso di disallineamenti estremi, tuttavia, deve essere valutata dallo specialista curante. Ciò dipende non da ultimo dalla gravità dell’Alllux valgo e da altre implicazioni individuali.
Composizione
I valgosock sono fatti di un mix di materiali forte ma leggermente elastico. Sono lavabili in modo che le calze possano essere indossate direttamente sulla pelle. Il materiale è igienico e non spaventa il sudore del piede in larga misura. Tuttavia, è ovviamente consigliabile possedere diverse coppie di valgosocks e indossarle alternativamente. Le calze sono prive di additivi medicinali e agiscono esclusivamente attraverso stimoli biomeccanici: fanno sì che il piede si raddrizzi e entri nella posizione desiderata per mezzo di pressione e tensione nei punti appropriati.
Applicazione e possibili effetti collaterali
L’applicazione delle calze è molto semplice: vengono indossate e indossate nella vita di tutti i giorni. Tuttavia, è necessario assicurarsi che le calze siano abbastanza strette. Tuttavia, non devono essere tirati così strettamente da formare punti di pressione. La circolazione sanguigna normale e affidabile deve essere garantita anche quando si indossano le scarpe.
Il produttore non fornisce alcuna informazione sui possibili effetti collaterali. Tuttavia, è abbastanza normale quando si indossano bende che queste impronte lasciano sulla pelle, influenzano leggermente la respirazione della pelle e quindi richiedono una maggiore igiene. La cura della pelle nella zona del piede non deve essere trascurata quando si indossano valgosocks.